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哪些方法可以防止脱发

来源: 长春皮肤病专科医院 发布时间:2016-06-17 11:20:50

哪些方法可以防止脱发?在日常生活中,许许多多的爱美人士都对出现脱发现象有很大的烦恼,当然,不仅是爱美的人,任何人都是无法忍受的,因此,我们在日常生活中一定要有所预防才行,下面将会为大家介绍一下。

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哪些方法可以防止脱发?

1、远离烟草,吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。男性脱发高危家庭应该注意尽量让子女远离烟草。

2、减少染发烫发,经常染发、烫发,会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。

3、放松心态,脱发有遗传吗?男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不充分密不可分。压力大,长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差,会加重脱发。放松心态,提高睡眠质量有助于改善脱发状况。存在男性脱发遗传因素家庭的父母应学会帮助子女缓解压力。

4、不宜长时间戴帽子、头盔容易闷坏头发,尤其是发际处受帽子或头盔压迫,易毛孔松弛,引起脱发,所以戴帽子和头盔的时间不宜过长。

5、避免暴晒,日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄,因此夏季要避免日光暴晒,在室外游泳、日光浴时要注意防护。

6、别长时间上网,过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。

上述就是有关于哪些方法可以防止脱发的相关介绍,您是不是已经有所了解了呢?我们一定要在生活中的细节当中做好,如果您还有什么问题的话,现在就可以与医生进行在线咨询,祝您生活愉快!

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